いっつぁえつこわ〜るど

こんばんは、輝きたい女性をサポートする
グラフィックデザイナーの金城悦子（きんじょう　えつこ）です。

セラピストさんや、
起業の準備をしている女性、
個人で活動をしている方のための
名刺やフライヤー作成をしています。


今日は何年かぶりにプールに行ってきました。
プールのある公園からのお月様。
今日も綺麗でした！

あまりにも久しぶりで、水着も新調していきました。
ジャグジーや温泉も併設しているので、
プールは２０mのこじんまりしていました。
でも久々すぎて、泳ぐのはあまりやらず、
水中ウォーキングと温泉に浸かって帰ってきました。

水圧がやっぱりすごいので、歩いただけでも
全身がだるい感じです。

定期的に運動をして、体重を戻したいと思っています。
やっぱりスポーツクラブとか行かないと厳しいのかな？と思っていました。
すると、先日、市役所からお電話がありました。

以前受けた健康診断の結果のご連絡でした。

私、体重と悪玉コレステロールが多いそうです。
でも体重を減らすと、この悪玉コレステロールも減るそうです。

そこで、市役所の方は
「市内のスポーツクラブと提携して、メタボな方に、
そのスポーツクラブの３ヶ月の無料会員をすすめているそうなのです。

私、その対象になっているそうです。

思わず、「ぜひ、お願いします！」と言っていました。

今度書類を送ってくれるそうなので、
手続きに行こうと思っています。

思いも掛けないところからラッキーなことが舞い込んできました。

ただ、条件もあって、週２〜３回通えることだそうです。

色々試してみて、自分に合った、運動を探します！


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